نصائح ثمينة للحصول على شعر صحي

 
الشعر تاج الرأس، ليس بالنسبة للنساء وحدهن وإنما للرجال كذلك، ولكي تحظى بشعر صحي مقاوم لعلامات الزمن ولا يستسلم بسهولة للتساقط، إليك النصائح التالية التي باتباعها ستلحظ فارقاً كبيراً.


 
1 لا تغسل شعرك كل يوم

تعريض الشعر للمياه كثيراً من أكثر العوامل التي تضر به صحياً وتساعد في جفافه بشكل كبير، فالمياه الكثير تتسبب في زوال الزيوت الطبيعية بالشعر . 

 
2 تجنب مجفف الشعر

إذا كنت ممن يستعينون بمجفف الشعر، فعليك من الآن فصاعداً تجنب فعل ذلك، فهذه العادة تضر بالشعر على المدى البعيد لأن الهواء الساخن يتسبب في تدمير بنية خصلات الشعر، وإلحاق الضرر بالبصيلات والفروة. 

 
3 مشط شعرك قبل غسله

فإن ذلك يساهم بشكل كبير في تسهيل تمشيطه بعد غسله مما يقلل نسبة تساقطه. فالتمشيط في حد ذاته يزيل أي من الطبقات المترسبة من استخدام الكريمات أو مواد تصفيف وتثبيت الشعر، كما أنه ينشط الدورة الدموية بفروة الرأس مما يساهم بشكل كبير في تغذية البصيلات. 

 
4 استخدم فرشاة شعر ذات أسنان واسعة

فالشعر يكون أضعف ما يكون وهو مبلل، ولهذا فاستخدام فرشاة ذات أسنان واسعة يكون أكثر رفقاً على الشعر وفروة الرأس. 

 
5 استخدم بودرة الأطفال بديل للشامبو

بما أنه من غير المستحب غسل الشعر كثيراً لأن ذلك يفقده زيوته الطبيعية، فإنك بحاجة لإزالة الأوساخ المترسبة على فروة الرأس، ولهذا ينصح باستخدام بودرة الأطفال من وقت لآخر على شعرك الجاف للقيام بهذه الوظيفة. ضع كمية من بودرة الأطفال في راحة يدك وبللها ببعض الماء ثم افركها في جذور شعرك جيداً. هذه الطريقة ستجعل شعرك أكثر صحية ونعومة.